от анонима
Впереди такое событие, что я буду ОЧЕНЬ СИЛЬНО волноваться и тревожиться. Знаешь какие-нибудь способы снять тревогу и быть спокойным?
Не знаю. Наверное, просмотреть все возможные исходы ситуации, и в каждом попытаться найти что-то хорошее... А также понять, что именно вызывает страх.
6 месяцев назад