от анонима
2) Мне хотелось бы натренировать выдержку, самообладание и умение сохранять poker face, стать большим флегматиком (хотя бы внешне). Быть может, для этого существуют специальные методики? Не поможет ли здесь Турбо-Суслик?
Никогда не сталкивался с подобной задачей, поэтому посоветовать особо ничего не могу.Суслик, на мой взгляд, тут особо ничего не даст (или даст полный пофигизм к происходящему вообще, но вряд ли это хорошо). Возможно, поможет как-то НЛП или йога, но как именно -- сказать затрудняюсь.Еще как вариант, аутотренинги и медитации.
5 месяцев назад
