от анонима
Как заставить себя сидеть на месте вовремя лекций? Мне нужно непременно что - то делать, причём записывание и прослушивание делами не считаются. Позиция наблюдателя утомляет, порой представляю себя на месте лектора...
Не знаю. Возможно, тут в физиологии дело. По крайней мере, у меня так: длительное неподвижное сидение вызывает серьезное ухудшение кровообращения, как следствие недостаток снабжения мозга кислородом, сонливость и ощутимое ухудшение восприятия. И из-за этого в школе я постоянно качался на стуле, на что ругались некоторые учителя. Что с этим делать -- не знаю, по идее, надо как-то состояние сосудов улучшать. Еще может быть что-то психологическое, тогда поможет ЭГ или Сущностная Трансформация.
5 месяцев назад