от анонима
Как избавиться от ожирения в 125 кг если нет возможности и здоровья заниматься в спортзале?
Во-первых, нормально высыпаться, во-вторых, ходить больше пешком (хотя бы по 5 км в день). Также можно увеличить эмоциональную насыщенность жизни, на это тоже калории расходуются, как это ни странно. Ну и на всякий случай проверится у врачей,
13 месяцев назад
