hypnomouse
Я б так сказал, покурить и выпить в конечном счёте было бы вполне разумно хотя бы для того, чтобы отследить собственную реакцию и по ней протестировать результат.
1 час назад
hypnomouse
Если прямо так сразу не получается, это понятно и естественно, нато она и Тень. Есть разные методы интеграции, например, можно ииспользовать марионетку. Марионетку делаешь самостоятельно, она курит и бухает.
1 час назад
hypnomouse
Ассоциируешься с ней, партнёр помогает вопросами – кто ты такая, как тебя зовут и т.д. По этой теме можно почетать, например, книгу Т.Ю.Колошиной
1 час назад
hypnomouse
http://www.koob.ru/koloshina/marionetki_v_psihoter
1 час назад
hypnomouse
Или там сходить на соответствующий семинар
1 час назад
hypnomouse
Вообще, сейчас есть куча всяких фасилитаторов интегрирующих Тень, и это стоит какие-то неадекватно большие деньги за довольно шаблонную работу. Есть бренд ShadowWork, многие работают из-под него
1 час назад
hypnomouse
Направление, конечно, развивает популярность, с расстановками, пожалуй, не сравнить, но тоже на слуху
1 час назад
hypnomouse
Или опять же можно использовать Сущностную Трансформацию, мой любимый универсальный инструмент... Много методов работы с Тенью...
1 час назад
hypnomouse
ОЧЕНЬ ВАЖНО ПОНИМАТЬ СЛЕДУЮЩИЙ МОМЕНТ: ТЕНЬ – ЭТО НЕ ВСЕГДА ДЕСТРУКТИВНОЕ, ТЁМНОЕ И НИЗМЕННОЕ, ТЕНЬ – ЭТО ТО, ЧТО ЧЕЛОВЕК В СЕБЕ [И В ДРУГИХ] ПОДАВЛЯЕТ ПОД ВЛИЯНИЕМ СОЦИАЛЬНЫХ УСТАНОВОК
1 час назад
hypnomouse
Социум выступает как усреднитель, который не даёт высунуться ни слишком плохому, ни слишком хорошему. Жалкий, лузерский социум, который до усрачки ссыт, когда встречает нечто на себя не похожее
1 час назад
hypnomouse
Это его методы защиты, потому что вся эта безликая блевотина, которая позволяет себе потявкивать из-за параши, робко протягивая свои сморщенные писюны в призрачной надежде с тобой помериться, – она моментально сдристывае
1 час назад
hypnomouse
Её главный драйвер – это липкий, пахучий страх, что падёт их предсказуемый мещанский мирок, где всегда поддерживается статус кво, где не нужно рисковать, где тише едешь и где-то будешь
1 час назад
hypnomouse
Это обезличивание, заслонение маской-Персоной индивидуального, это дасман, это постоянное желание пересидеть, спрятаться за чью-то спину, это безответственность, молчаливый сговор и круговая порука
1 час назад
hypnomouse
Это верный способ прожить свою жизнь крепким середнячком, быть как все, без мыслей, без радости и без любви. Это гидра, выпивающая естественность, творчество, осознавание и подлинные эмоции
1 час назад
hypnomouse
Поэтому нужно не только интегрировать Тень – следует избавиться от маски Персоны, дорастить себя до состояния, когда не нужна будет защита маской
1 час назад
аноним
Правильно я понимаю, что именно тень лежит в основе лицемерия (прежде всего - социального)?
32 минуты назад
hypnomouse
Скорее, Персона
26 минут назад